Accompagnement
Par peur de ne pas être aimé à votre juste valeur, vous n’osez pas dire non ? Vous faites passer vos besoins après ceux des autres, quitte à porter un masque et dépasser vos propres limites, dans le but de tout faire pour que l’autre vous aime ? Ou au contraire, vous ne vous engagez pas pleinement de peur que l’autre parte à tout moment ? Vous êtes en dépendance affective ?
Par peur du regard de l’autre, vous vous dévalorisez souvent ? Vous ne vous sentez pas à la hauteur ? Vous vous trouvez ridicule, inintéressant par rapport aux gens qui vous entourent ?
Par peur du jugement, vous avez l'impression de ne pas avoir votre place ou bien de vous sentir rejeté ? Vous recherchez sans cesse l'approbation de personnes de votre entourage avant de prendre des décisions ? Vous avez peur de faire le mauvais choix ?
Ces peurs nous y confrontent tous les jours tant dans le domaine personnel que professionnel. Elles sont renforcées par la société dans laquelle nous vivons, qui nous en demande toujours plus, où nos besoins passent à la trappe, où il est plus important de paraître que d’être.
Être soi-même :
S’accepter
S’estimer
S’assumer
Sortir de sa zone de confort peut parfois sembler terrifiant, et nous préférons alors rester là où nous sommes quitte à être malheureux, car cela nous donne malgré tout un sentiment de sécurité, de contrôle sur les choses. Nous restons là, à penser à ce que nous pourrions changer, à refaire notre vie avec des « si » sans vraiment se mettre en action.
Pour que cela devienne une réalité, il faut un réel engagement de votre part. Faire un pas vers soi, c’est s’engager à porter un regard honnête sur soi, sans jugement, avec bienveillance et compassion.
Déroulé de la séance
C’est pourquoi je vous propose de vous recevoir en présentiel pour une séance d’1h30. Je vous accompagnerai à reconnaître ces peurs, à les comprendre, et enfin à mettre en place des actions dans votre quotidien afin de le rendre plus agréable, plus sain pour vous. Ce temps que vous vous accorderez est un pas vers vous, où vous vous offrez la possibilité de vivre votre vie comme vous en avez envie. Se libérer de l’autre, de son regard, de son jugement en vous affirmant, en osant enfin être qui vous êtes vraiment, vous permettra de gagner en Amour de Soi, en Confiance en Soi. Vous retrouverez une paix intérieure.
Tarif: 120 eurosPrêt à changer votre regard sur vous-même ?
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